یک مرد چگونه عاشق و علاقه مند می شود؟ این سوالی است که بسیاری از خانم ها آن را از روانشناس روابط عاطفی یا زوج درمانگر می پرسند.
عشق و علاقه در رابطه فقط با محبت بیش از حد یا اصرار شکل نمی گیرد، تجربه بالینی و تحقیقات روانشناختی نشان می دهند که مردان زمانی واقعا عاشق و علاقه مند می شوند که احساس امنیت ، احترام و ارزشمندی کنند و رابطه فضایی را ایجاد کند که بتوانند خود واقعی شان را نشان دهند.در این مقاله دکتر ملینا شیرانی بیدآبادی ، به بررسی عوامل روانشناختی و رفتاری که باعث می شوند مردان عاشق و علاقه مند شوند، می پردازیم و راهکارهایی علمی و عملی برای تقویت عشق در رابطه ارائه می کنیم.
تحلیل روانشناختی شکل گیری عشق و علاقه مندی در مردان
عاشق شدن مردان معمولا آن طور که در کلیشه های فرهنگی نشان داده می شود، ناگهانی ، هیجانی یا صرفا وابسته به کشش ظاهری نیست. تجربه بالینی و نظریه های روانشناسی نشان می دهد که عشق در مردان ، اغلب فرایندی تدریجی ، درونی و وابسته به احساس امنیت ، هویت و معنا است.
برخلاف تصور رایج بسیاری از مردان ابتدا جذب می شوند، اما عاشق شدن برای آن ها زمانی رخ می دهد که رابطه وارد لایه های عمیق تری از روان می شود.
مردان زمانی عاشق و علاقه مند می شوند که خودشان باشند نه در حال اثبات خود
بسیاری از مردان در روابط اولیه درگیر این هستند که در برابر طرف مقابل ، قوی، دانا، موفق به نظر برسند . اما عاشق وعلاقه مند شدن به معنای واقعی معمولا زمانی اتفاق می افتد که مرد بتواند بدون ترس از تحقیر یا قضاوت ،خود واقعی اش را نشان دهند. وقتی مرد در رابطه ای باشد که به او اجازه دهد گاهی ضعف داشته باشد، برخی موارد را نداند و همیشه کنترل یا مدیریت نکند، پیوند عاطفی عمیق تری شکل می گیرد . عشق برای مرد معمولا از جایی شروع می شود که فشار نقش ها کم می شود.
امنیت عاطفی، محرک پنهان عشق در مردان
مردان بیش از آنچه گفته می شود به امنیت عاطفی حساس اند، امنیت عاطفی یعنی اینکه :
1-اختلافات و بحث ها به تحقیر ختم نشوند ، در واقع گفتگوی موثر و جلوگیری از بحث و دعوا بین زوجین و مهارت گوش دادن موثر از جمله موارد بسیار مهمی هستند که رعایت آن توسط زن باعث حفظ رابطه و علاقه مندی بیشتر مرد می شود.
2-اختلاف به تهدید جدایی نرسد
3-احساسات مرد مورد تمسخر یا بی توجهی قرار نگیرد
در چنین فضایی، مرد به تدریج دلبستگی عاطفی پیدا می کند.مردی که مدام در حالت دفاع است نمی تواند عاشق شود ، بلکه فقط تحمل می کند و دوام می آورد.
عشق و علاقه مندی در مردان با “معنادار بودن رابطه” گره خورده است
برای بسیاری از مردان ، عشق زمانی فعال می شود که رابطه صرفا هیجان محور نباشد بلکه معنا و جهت داشته باشد.
این معنا می تواند شامل : احساس رشد ، الهام گرفتن، شریک بودن در مسیر زندگی باشد. مردان اغلب عاشق رابطه ای می شوند که احساس کنند “بودن در آن ، آن ها را انسان بهتری می کند”
مردان زمانی عاشق و علاقه مند می شوند که انتخاب کنند نه زمانی که مجبور شوند
عشق با اجبار، کنترل یا وابستگی افراطی همخوانی ندارد. وقتی مرد احساس کند زیر نظر قرار گرفته است و باید مدام پاسخگو باشد یا مسئول حال درونی طرف مقابل است ، به تدریج از رابطه فاصله می گیرد. اما وقتی فضا به گونه ای است که مرد آزادانه انتخاب می کند بماند، عشق می تواند شکل بگیرد و عمیق شود.
تصویر زنانه ای که مرد عاشق و علاقه مند آن می شود
مردان معمولا نه فقط به یک زن واقعی ، بلکه به تصویر ذهنی که از زن می سازند ، علاقه مند می شوند. فاکتورهایی که در ساخته شدن این تصویر تاثیرگذار هستند عبارتند از اینکه :
1- خود شناسی و خود آگاهی زن
2-مرزهای شخصی زن
3-عزت نفس و وابسته نبودن به تایید
4-خودجوشی و خلاقیت و رفتار زنده و پویا
وجود این فاکتورها در رابطه باعث می شوند که زن در ناخودآگاه مرد جایگاه عاطفی پایدارتری پیدا کند. این تصویر زنانه میل به تعهد و عشق را تقویت می کند.
چرا بعضی از مردان عاشق و علاقه مند نمی شوند
برخی از مردان به دلایل احتمالی ، دلبستگی ناایمن، ترس از صمیمیت یا تجربه اولیه آسیب زا ، توانایی تجربه عشق عمیق را ندارند .در این موارد مشکل زن ، کافی نبودن او نیست بلکه ساختار روانی ناتمام مرد است .دانستن این تمایز مهم است چون از خودسرزنشی بی مورد جلوگیری می کند.
جمع بندی-ایجاد عشق و علاقه مندی در مرد
در این مقاله به این سوال پاسخ دادیم که مرد چگونه عاشق و علاقه مند می شود. در واقع زمانی که مرد بتواند در رابطه ، امنیت روانی را تجربه کند ، مجبور به نقش بازی کردن نباشد ، رابطه برایش معنا داشته باشد و بتواند آزادانه انتخاب کند.عشق در مردان بیشتر از اینکه انفجار هیجانی باشد ، شکل گیری تدریجی یک احساس عمیق است.
مقالات دکتر ملینا شیرانی ، را در سایت رسمی ایشان مطالعه کنید.