روانشناس بالینی
روانشناس بالینی در رشته روانشناسی با گرایش بالینی تحصیل کرده است. علم روان شناسی شامل گرایش های گوناگون مانند روان شناسی سلامت …

بیوگرافی و رزومه دکتر ملینا شیرانی
روانکاو و روانشناس روابط عاطفی ، برای کمک به شما در زمینه روانکاوی فردی و حل مشکلات روابط
بخشی از سوابق دکتر ملینا شیرانی :
رتبه سوم آزمون ورودی دکترا
مسلط به زبان های انگلیسی و پرتغالی
پایه گذار پروتکل های موسیقی درمانی و پروتکل سایکودراما برای مبتلایان به وسواس برای اولین بار در دنیا که به تایید دکتر دنیل گیولاسا رسیده است
عضو انجمن بین المللی پیشگیری و مداخلات زودهنگام سلامت روان – استرالیا
عضو انجمن روانشناسی فرافردی اروپا
مدرس دانشگاه و استاد راهنمای پایان نامه های دانشگاهی
ده سال تجربه تخصصی در روان درمانی بالینی
برای مشاهده متن کامل رزومه و سوابق دکتر ملینا شیرانی بر روی لینک زیر کلیک کنید.
تماس با ما
آیا سوالی دارید؟ از طریق فرم زیر اقدام نمایید.
دکتر ملینا شیرانی بیدآبادی
در چه زمینههایی میتوانید با دکتر ملینا شیرانی بیدآبادی جلسه داشته باشید؟
دکتر ملینا شیرانی، روانکاو در تهران و اصفهان، با رویکرد رواندرمانی تحلیلی، به ارائه خدمات رواندرمانی برای افرادی میپردازد که درگیر تعارضهای هیجانی، مشکلات روابط بینفردی، اضطراب و الگوهای تکرارشونده و عمیق در سطح فردی یا بین فردی هستند.
مراجعین گرامی از سراسر کشور می توانید برای دریافت نوبت جلسه بر روی لینک رزرو نوبت ، کلیک کنید.
مراجعین گرامی خارج از کشور نیز می توانند برای دریافت جلسه بر روی لینک رزرو نوبت مشاوره ایرانیان خارج از کشور ، کلیک کنند.
زمینههای تخصصی جلسات دکتر ملینا شیرانی :
روانکاوی فردی (درمان افسردگی ، درمان اضطراب، درمان اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) )
زوج درمانی و بهبود روابط عاطفی (الگوهای دلبستگی ، حل تعارض ، درمان خیانت)
گروه درمانی
خودشناسی و رشد فردی (خودآگاهی، عزت نفس و بهبود کیفیت زندگی )
مقالات
جدیدترین مقالات دکتر ملینا شیرانی
خیانت زن یکی از پیچیده ترین موضوعات در روابط عاطفی است؛ موضوعی که معمولاً با قضاوت، خشم و احساسات شدید همراه میشود. بسیاری از افراد زمانی که با این اتفاق روبهرو می شوند، تنها یک سؤال در ذهن دارند: دلیل خیانت زن چیست؟ پاسخ به این سؤال از نگاه روانکاوی، برخلاف تصور رایج، ساده نیست. روانکاوی معتقد است رفتارهای انسان تنها بر اساس تصمیمهای آگاهانه شکل نمی گیرند، بلکه بخش مهمی از انتخابهای ما تحت تأثیر تجربههای دوران کودکی، تعارضهای ناهشیار، کیفیت روابط اولیه با والدین و ساختار شخصیت قرار دارد. به همین دلیل، دو زن ممکن است رفتار مشابهی داشته باشند، اما ریشههای روانی آن رفتار در هر یک کاملاً متفاوت باشد. در برخی افراد، فقدان صمیمیت و امنیت عاطفی نقش پررنگتری دارد و در برخی دیگر، تجربههای حلنشده دوران کودکی، نیاز به تأیید یا تعارضهای ناهشیار، زمینهساز آسیبپذیری بیشتر می شوند. البته باید تأکید کرد که شناخت ریشههای روانی خیانت، به معنای توجیه آن نیست. خیانت در هر رابطهای میتواند اعتماد، امنیت و احساس ارزشمندی هر دو نفر را به شدت آسیب بزند. هدف روانکاوی، قضاوت کردن یا مقصر دانستن افراد نیست؛ بلکه تلاش میکند بفهمد چه فرایندهایی در روان انسان رخ میدهد که گاهی او را به سمت انتخابهایی میبرد که حتی با ارزشها و باورهای خودش نیز در تعارض است. در سالهای فعالیت حرفهای، بعضا با زنانی روبهرو شدهام که پس از آشکار شدن خیانت، بیش از هر چیز از خودشان میپرسیدند: چرا من این کار را انجام دادم؟ بسیاری از آنها نه قصد پایان دادن به زندگی مشترک را داشتند و نه تصور میکردند روزی وارد رابطهای خارج از چارچوب ازدواج شوند. همین تجربهها نشان میدهد که برای فهم دلیل خیانت زن، باید فراتر از ظاهر رفتارها رفت و لایه های عمیقتر روان را شناخت. در این مقاله، با تکیه بر دیدگاههای فروید، ملانی کلاین، وینیکات و لاکان، تلاش میکنیم به این پرسش پاسخ دهیم که روانکاوی، خیانت زن را چگونه تبیین میکند و چه عواملی میتوانند برخی زنان را در برابر آن، آسیبپذیرتر کنند؟ اگر احساس می کنید رابطه شما با کاهش صمیمیت، تعارضهای تکرارشونده یا بحران اعتماد روبهرو شده است، مراجعه به دکتر روانکاو میتواند به شناخت ریشههای این مشکلات و انتخاب مسیر مناسب درمان کمک کند. در مقاله دیگری به مبحث دلیل خیانت مرد پرداخته ایم که برای مطالعه بیشتر می توانید به مقاله روانکاوی خیانت مرد ، مراجعه کنید. دلیل خیانت زن از دیدگاه روانکاوی چیست؟ از دیدگاه روانکاوی، خیانت زن معمولاً نتیجه یک علت واحد نیست. برخلاف باورهای سادهانگارانه که خیانت را تنها ناشی از نارضایتی جنسی یا پایان عشق میدانند، روانکاوی معتقد است این رفتار حاصل تعامل پیچیدهای از عوامل مختلف است؛ عواملی مانند تجربههای دوران کودکی، تعارضهای ناهشیار، کیفیت دلبستگی، ساختار شخصیت، احساس فقدان عاطفی و شرایط رابطه فعلی. در واقع روانکاوی به جای اینکه بپرسد چه کسی مقصر است؟، سؤال دیگری مطرح میکند: چه اتفاقی در دنیای درونی این زن افتاده که او را به سمت چنین انتخابی سوق داده است؟ گاهی زن سالها در یک رابطه زندگی کرده است، اما به تدریج احساس کرده دیگر دیده نمیشود، شنیده نمیشود و کسی دنیای درونی او را درک نمیکند. گاهی نیز ریشه مسئله به سالهای نخست زندگی بازمیگردد؛ زمانی که الگوهای اولیه عشق، امنیت و ارزشمندی در ذهن او شکل گرفتهاند. به همین دلیل، روانکاوی معتقد است شناخت علت خیانت، تنها با بررسی رفتار امروز فرد ممکن نیست؛ بلکه باید تاریخچه روابط عاطفی، تجربههای کودکی و ساختار شخصیت او نیز مورد توجه قرار گیرد. فقدان عاطفی؛ زمانی که زن دیگر خود را در نگاه شریک عاطفیاش نمی بیند یکی از مهمترین مفاهیمی که در روانکاوی میتواند به درک بهتر دلیل خیانت زن کمک کند، مفهوم فقدان عاطفی است. بسیاری از زنان، بیش از آنکه از کمبود امکانات، هدایا یا حتی رابطه جنسی شکایت داشته باشند، از یک احساس مشترک سخن می گویند: دیگر احساس نمیکنم همسرم مرا میبیند. اما منظور از ” دیده شدن “چیست؟ از نگاه روانکاوی، زن تنها نیاز ندارد که شریک عاطفیاش زیبایی او را تحسین کند یا علاقه خود را با کلمات ابراز نماید. او نیاز دارد احساس کند که هیجانها، نگرانیها، خستگیها، آرزوها و رنجهایش توسط شریک زندگیاش فهمیده می شوند. برای مثال، زمانی که مرد به همسرش می گوید: احساس میکنم امروز ناراحتی، دوست داری دربارهاش صحبت کنیم؟ میبینم این روزها خیلی خستهای و فشار زیادی را تحمل می کنی. میدانم این اتفاق چقدر تو را ناراحت کرده است. در واقع تنها در حال صحبت کردن نیست؛ بلکه هیجانهای همسرش را به او انعکاس می دهد. در روانکاوی، این فرایند را Mirroring یا انعکاس هیجانی مینامند؛ یعنی انسان احساس کند فرد مهم زندگیاش، دنیای درونی او را میبیند و آن را به رسمیت میشناسد. بسیاری از زنان زمانی که این تجربه را برای مدت طولانی از دست میدهند، به تدریج احساس تنهایی عاطفی میکنند؛ حتی اگر سالها در کنار همسر خود زندگی کرده باشند. در چنین شرایطی، اگر فرد دیگری بتواند احساس توجه، درک شدن و ارزشمندی را در آنها زنده کند، ممکن است زمینه شکلگیری یک وابستگی عاطفی فراهم شود. البته باید تأکید کرد که فقدان عاطفی هرگز خیانت را توجیه نمیکند. بسیاری از زنانی که چنین کمبودهایی را تجربه میکنند، هرگز وارد رابطه ای خارج از زندگی مشترک نمیشوند و با گفتوگو، زوجدرمانی یا رواندرمانی تلاش میکنند مشکلات رابطه را حل کنند. اما از دیدگاه روانکاوی، این کمبودها میتوانند برخی افراد را در برابر این آسیب، آسیبپذیرتر کنند. گاهی خیانت، از لحظه آشنایی با فردی جدید آغاز نمیشود؛ بلکه از زمانی آغاز میشود که زن برای مدت طولانی احساس می کند دیگر در نگاه شریک عاطفی خود دیده، شنیده و فهمیده نمی شود. نقش رابطه پدر و دختر در شکلگیری روابط عاطفی زن از دیدگاه فروید، سالهای سه تا شش سالگی یکی از مهمترین دورههای رشد شخصیت کودک است. در این مرحله، دختر برای نخستین بار رابطه خود با پدر را به عنوان مهمترین مرد زندگی تجربه میکند و بخشی از تصویر ذهنی او از عشق، امنیت، توجه و ارزشمندی شکل می گیرد. روانکاوی معتقد است اگر پدر بتواند با حفظ مرزهای سالم، محبت، احترام و پذیرش را به دختر خود منتقل کند، او به تدریج احساس ارزشمندی را درونی میکند و […]
تعبیر خواب از گذشته تاکنون ذهن بسیاری از انسانها را به خود مشغول کرده است. اما آیا رؤیاها واقعاً معنای مشخص و ثابتی دارند یا باید آنها را در بستر زندگی و شخصیت هر فرد بررسی کرد؟ در روانکاوی، فروید و یونگ هر دو رؤیا را پنجرهای به دنیای درونی انسان میدانستند، اما درباره منشأ و معنای آن دیدگاههای متفاوتی ارائه کردند. در این مقاله با مهمترین شباهتها و تفاوتهای این دو نظریه آشنا میشویم. چرا رؤیا در روانکاوی اهمیت دارد؟ تقریباً همه ما دستکم یک بار پس از دیدن خوابی عجیب از خود پرسیدهایم: آیا این خواب معنایی دارد؟ شاید دیدن یک فرد قدیمی در خواب، سقوط از ارتفاع، گم شدن در مکانی ناشناس یا حتی تکرار یک رؤیای مشابه در طول سالها، این سؤال را در ذهنمان ایجاد کرده باشد که آیا خوابها فقط حاصل فعالیت مغز هستند یا پیام مهمی در خود دارند؟ در روانکاوی، رؤیا صرفاً مجموعهای از تصاویر تصادفی یا داستانی بیمعنا نیست. بسیاری از روانکاوان معتقدند که رؤیا میتواند دریچهای برای شناخت دنیای درونی انسان باشد؛ دنیایی که بخش زیادی از آن در زندگی روزمره از آگاهی ما پنهان میماند. البته باید به یک سوءتفاهم رایج اشاره کرد. وقتی از تعبیر خواب صحبت میکنیم، منظور کتابهایی نیست که برای هر نماد، یک معنای ثابت ارائه میدهند؛ مثلاً اینکه دیدن آب همیشه نشانه ثروت است یا دیدن مار همیشه معنای مشخصی دارد. روانکاوی چنین نگاهی به خواب ندارد. در جلسات روانکاوی، خواب هر فرد در ارتباط با زندگی، روابط، تجربههای گذشته، هیجانها و تعارضهای شخصی او بررسی میشود. به همین دلیل ممکن است دو نفر خواب تقریباً مشابهی ببینند، اما معنای روانشناختی آن برای هر کدام کاملاً متفاوت باشد. به همین علت، دکتر ملینا شیرانی در جلسات روانکاوی، رؤیا را نه به عنوان یک پیشگویی یا رمز ثابت، بلکه به عنوان بخشی از داستان زندگی هر مراجع بررسی میکند؛ داستانی که تنها در کنار شناخت ویژگیهای فرد، گذشته او و رابطه درمانی قابل درک است. در میان نظریهپردازان روانکاوی، دو نام بیش از همه با مفهوم تعبیر خواب گره خوردهاند: زیگموند فروید و کارل گوستاو یونگ. هر دو معتقد بودند که رؤیاها معنا دارند، اما درباره منشأ و هدف آنها دیدگاههای متفاوتی ارائه کردند. دیدگاه زیگموند فروید درباره تعبیر خواب زیگموند فروید در سال ۱۹۰۰ کتابی در این زمینه منتشر کرد ، کتابی که هنوز هم یکی از مهمترین آثار تاریخ روانکاوی به شمار میرود. فروید در این کتاب جملهای را مطرح کرد که بعدها به یکی از شناختهشدهترین جملات روانکاوی تبدیل شد: رؤیا، شاهراهی به سوی ناخودآگاه است از نگاه فروید، بسیاری از افکار، احساسات، آرزوها و تعارضهای انسان به دلایل مختلف از سطح آگاهی کنار گذاشته میشوند. این محتواها از بین نمیروند، بلکه در ناخودآگاه باقی میمانند و گاهی در قالب رؤیا خود را نشان میدهند. اما اگر قرار باشد رؤیا مستقیماً این خواستهها و تعارضها را نمایش دهد، ممکن است باعث اضطراب یا بیدار شدن فرد شود. به همین دلیل ذهن هنگام خواب، محتوای اصلی را تغییر شکل میدهد و آن را به صورت نمادها، داستانها و تصاویر مختلف نمایش میدهد. به همین دلیل است که فروید میان دو سطح از رؤیا تفاوت قائل میشود: محتوای آشکار رؤیا؛ همان چیزی که فرد پس از بیدار شدن به خاطر میآورد. محتوای نهفته رؤیا؛ معنای عمیقتر و ناخودآگاه که پشت تصاویر خواب پنهان شده است. از دیدگاه فروید، وظیفه روانکاو این نیست که با استفاده از یک فرهنگ نمادها، خواب را تفسیر کند؛ بلکه باید به کمک تداعی آزاد از خود فرد بخواهد هر آنچه با اجزای خواب به ذهنش میرسد بیان کند. به همین دلیل، ممکن است یک تصویر مشابه برای دو نفر، معانی کاملاً متفاوتی داشته باشد. رؤیا، راهی به ناخودآگاه فروید معتقد بود که رؤیاها معمولاً راهی هستند برای بیان آن دسته از خواستهها، احساسات یا تعارضهایی که در بیداری امکان بیان مستقیم آنها وجود ندارد. به همین دلیل، رؤیاها اغلب پیچیده، غیرمنطقی یا حتی عجیب به نظر میرسند. با این حال، فروید تأکید میکرد که ظاهر عجیب رؤیا نباید ما را فریب دهد؛ زیرا پشت این تصاویر، معمولاً منطقی روانشناختی وجود دارد که تنها با بررسی زندگی همان فرد قابل فهم است. نمادها و امیال واپسراندهشده در نظریه فروید یکی از مشهورترین بخشهای نظریه فروید درباره رؤیاها، بحث نمادها است. بسیاری از افراد تصور میکنند فروید برای هر تصویر در خواب، معنای مشخص و ثابتی در نظر گرفته است؛ اما واقعیت کمی پیچیدهتر از این است. فروید معتقد بود زمانی که ذهن در خواب تلاش میکند آرزوها یا تعارضهای ناخودآگاه را بیان کند، آنها را به شکل مستقیم نشان نمیدهد؛ بلکه برای کاهش اضطراب، آنها را در قالب نمادها، داستانها یا تصاویر مختلف پنهان میکند. به همین دلیل ممکن است یک رؤیا در ظاهر کاملاً بیربط یا حتی عجیب به نظر برسد، اما اگر آن را در کنار زندگی فرد بررسی کنیم، معنای روانشناختی آن آشکار شود. با این حال، فروید تأکید میکرد که هیچ فرهنگ لغت ثابتی برای تعبیر خواب وجود ندارد. برای مثال، ممکن است دیدن یک خانه برای یک نفر یادآور امنیت دوران کودکی باشد و برای فرد دیگری نمادی از محدودیت، کنترل یا خاطرات دردناک گذشته. بنابراین، مهمتر از خود نماد، تداعیهایی است که آن نماد در ذهن همان فرد ایجاد میکند. به همین دلیل، روانکاو به جای اینکه بگوید این خواب حتماً چنین معنایی دارد، از مراجع میخواهد آزادانه درباره اجزای خواب صحبت کند تا معنای شخصی آن آشکار شود. دیدگاه کارل گوستاو یونگ درباره تعبیر خواب کارل گوستاو یونگ در سالهای ابتدایی فعالیت حرفهای خود از نزدیکترین همکاران فروید بود، اما به مرور زمان اختلاف نظرهای عمیقی میان آنها شکل گرفت. یکی از مهمترین این اختلافها، نگاه آنها به رؤیا بود. اگر فروید رؤیا را بیشتر بازتاب خواستهها و تعارضهای واپسراندهشده میدانست، یونگ معتقد بود رؤیاها تنها به گذشته و امیال سرکوبشده مربوط نمیشوند؛ بلکه میتوانند پیامی برای رشد روانی فرد نیز داشته باشند. از دیدگاه یونگ، رؤیا تلاش میکند بخشهایی از شخصیت را که در زندگی روزمره نادیده گرفته شدهاند، دوباره به آگاهی نزدیک کند. به همین دلیل، رؤیا فقط گذشته را توضیح نمیدهد، بلکه گاهی مسیر آینده و رشد شخصیت را نیز نشان میدهد. ناخودآگاه فردی و ناخودآگاه جمعی یکی از […]
تعریف انحراف جنسی خفگی خواهی انحراف جنسی خفگی خواهی یا خفگی جنسی ( اختناق شهوانی ) که در روان شناسی بالینی و روانپزشکی با عنوان Asphyxiophilia شناخته می شود نوعی انحراف جنسی یا پارافیلیا است که لذت جنسی از محدود شدن تنفس و کاهش جریان اکسیژن را شامل می شود . در این اختلال ، فرد از کمبود اکسیژن و رسیدن به آستانه خفگی ، لذت جنسی کسب می کند. برخی از مطالعات این انحراف جنسی را نوعی مازوخسیم جنسی یا آزارخواهی جنسی نیز طبقه بندی کرده اند به این دلیل که افراد مبتلا به آن ، از تجربه درد و محدودیت ، لذت می برند. و به علت اینکه افراد مبتلا به این اختلال می توانند رفتارهای پرخطر نشان بدهند ، این اختلال ، یک انحراف جنسی خطرناک محسوب می شود و توصیه می شود که افراد مبتلا ، برای درمان و کنترل این اختلال ، به متخصص روانشناسی بالینی و روانپزشک مراجعه کنند. انحراف جنسی خفگی خواهی (Asphyxiophilia) ، می تواند هم در خود ارضایی و هم روابط جنسی واقعی ظاهر شود ، هر چند که شدت و نوع تجربه بسته به فرد ، متفاوت است ، برخی فقط در سطح خیالپردازی و فانتزی آن را تصور می کنند در حالی که برخی دیگر ، تمایل دارند که آن را به شکل عملی تجربه کنند و در چنین مواردی فرد ممکن است مرتکب رفتارهای خطرناک و آسیب رسان شود . دکتر ملینا شیرانی ، بر اساس مطالعات و تجربیات بالینی خود، در این مقاله به شرح و توضیح بیشتری درباره انحراف جنسی خفگی خواهی می پردازد : فانتزی جنسی خفگی خواهی ( اختناق شهوانی )، زمانی به عنوان اختلال ، تشخیص گذاری می شود که به موجب آن رفتارهای فرد ، او یا طرف مقابل را در معرض خطر آسیب جسمی یا روانی قرار بدهد یا موجب اختلال در روابط اجتماعی و زندگی روزمره فرد شود . سن ابتلا و تشخیص تحقیقات نشان می دهند که این گرایش معمولا در اواخر نوجوانی تا اوایل بزرگسالی ، ظهور می کند و این مقارن با زمانی است که فرد شروع به کشف هویت و گرایش جنسی و لذت های شخصی می کند .تشخیص انحراف جنسی خفگی خواهی (Asphyxiophilia) ، نیازمند ارزیابی دقیق بالینی است و معمولا زمانی با این برچسب ، تشخیص گذاری می شود که فرد به علت ابتلا به این تمایل و خیالپردازی ، نتواند رفتار خود را کنترل کند ، فعالیت جنسی او ، خودش یا دیگری را در معرض خطر آسیب جسمی یا روانی قرار دهد و یا روابط اجتماعی و زندگی روزمره او را با اخلال و نارسایی مواجه کند . علت ابتلا به انحراف جنسی خفگی خواهی انحراف جنسی خفگی خواهی (Asphyxiophilia) نیز همانند دیگر انواع پارافیلیا ، یک پدیده چند علتی و پیچیده است که عوامل زیستی و ژنتیکی ، عوامل روانشناختی و تاثیرات محیطی در شکل گیری آن ، دخیل هستند. 1- عوامل زیستی و ژنتیکی : تفاوت در پاسخ عصبی مغز نسبت به هیجان و اضطراب می تواند ، باعث تحریک جنسی در شرایط محدودیت اکسیژن شود. برخی از مطالعات نشان داده اند که سیستم عصبی افرادی با این گرایش ، نسبت به هیجان شدید ، حساسیت بیشتری دارد. 2-عوامل روانشناختی : ترکیب لذت جنسی با تجربه هیجان و اضطراب ، می تواند به شکل گیری این گرایش کمک کند . احساس کنترل کردن یا کنترل شدن در وضعیت خطرناک و همزمان تجربه لذت ، مغز را به واکنش مثبت تشویق می کند. 3-تاثیرات محیطی : مواجهه با محرک های محدودیت تنفس و یا مشاهده دیگران در سنین پایین تر به ویژه دوران نوجوانی می تواند نقش مهمی داشته باشد ، خاطرات اولیه و تجربه های روانی شخصی ، اغلب با لذت جنسی ترکیب می شوند و زمینه را برای این گرایش فراهم می کنند. تحلیل روانکاوی انحراف جنسی خفگی خواهی از دیدگاه روانکاوی ،انحراف جنسی خفگی خواهی (Asphyxiophilia) ، می تواند ناشی از ترکیب و پیوند ترس و احساس مغلوب شدن با لذت در دوران کودکی یا نوجوانی باشد . برخی از متخصصین روانکاوی معتقدند که این پارافیلیا نشان دهنده نیاز به تجربه کنترل و یا رهایی از اضطراب های ناخودآگاه و بازآفرینی هیجان های اولیه ای که با تجربه لذت جنسی ، تلفیق شده اند ، می باشد. از دیدگاه دکتر ملینا شیرانی بیدآبادی ، روانکاو ، تحلیل روانکاوی می تواند به افراد کمک کند تا ریشه های رفتار خود را شناسایی کنند و درک صحیح تر و کامل تری از تمایلات خود داشته باشند. همچنین شناخت ذهن ناخودآگاه و کشف محرک های ذهنی می تواند در پیشگیری از رفتارهای پرخطر موثر باشد. رویکرد های درمانی موثر درمان خفگی جنسی ، بیشتر شامل رویکردهای روانشناختی و ایمنی محور است . رویکردهای درمانی شامل موارد زیر هستند : 1-آموزش ایمنی : فرد باید بداند که اجرای عملی این رفتار می تواند بسیار خطرناک باشد و در مواردی که این خیالپردازی ، عملی شود می تواند به طور جدی ، تهدید کننده زندگی باشد. 2-روانکاوی و درمان های روان تحلیلی : بررسی ریشه های ناخودآگاه ، تجربه های اولیه و تضادهای درون روانی ، می تواند به کاهش نیاز به رفتارهای پرخطر کمک کند. 3-درمان شناختی-رفتاری : این روش درمانی ، به افراد کمک می کند که افکار و الگوهای رفتارهای خود را شناسایی و مدیریت کنند. 4-گروه درمانی : به علت اینکه این اختلال ، در روابط شخصی اخلال ایجاد می نماید ، شرکت در جلسات گروه درمانی می تواند به بهبود تعاملات اجتماعی و کاهش اضطراب کمک کند. می توانید با کلیک بر روی لینک ، مقاله دیگر دکتر ملینا شیرانی درباره انحراف جنسی نظر بازی ، را مطالعه نمایید. می توانید با کلیک بر روی دکمه دریافت نوبت ، با دکتر ملینا شیرانی بیدآبادی ، جلسه تراپی دریافت کنید. این مقاله ، با هدف افزایش آگاهی عمومی در جهت مراقبت از خود ، کمک به ارتقای سلامت روان و توصیه رواندرمانی به افراد مبتلا ، انتشار یافته است.
جلسات گروه درمانی آنلاین دکتر ملینا شیرانی با رویکرد نمایش درمانی
فعالیت ها
فعالیت های تخصصی دکتر ملینا شیرانی
مصاحبه ها
مصاحبه های خبری دکتر ملینا شیرانی









