زوج درمانی یکی از روشهای رواندرمانی است که با هدف کمک به زوجها برای شناخت بهتر مشکلات و تعارضهای رابطه، بهبود ارتباط و بررسی الگوهایی که بر رابطه آنها تأثیر میگذارند انجام میشود. در زوج درمانی، رابطه میان دو نفر و شیوه تعامل آنها با یکدیگر در مرکز توجه قرار دارد.
گاهی مشکلات یک رابطه تنها به اتفاقات و اختلافات فعلی مربوط نیستند و میتوانند با تجربههای گذشته، الگوهای عاطفی، انتظارات، تعارضهای درونی و شیوه شکلگیری روابط هر یک از زوجین ارتباط داشته باشند.
زوج درمانی برای چه مشکلاتی مناسب است؟
زوجین ممکن است در دورههای مختلف زندگی مشترک با چالشهایی مواجه شوند که بر کیفیت رابطه آنها تأثیر بگذارد. از جمله:
- تعارضها و مشاجرات مکرر
- مشکلات ارتباطی
- فاصله و سردی عاطفی
- بیاعتمادی و مشکلات مربوط به اعتماد
- اختلاف در نیازها و انتظارات
- درمان خیانت
- مشکلات مربوط به صمیمیت
- اختلاف درباره تصمیمهای مهم زندگی
- تکرار الگوهای ناخوشایند در رابطه
- احساس نارضایتی یا سردرگمی درباره ادامه رابطه
جلسات حل تعارضات زوجین تنها مخصوص زوجهایی نیست که رابطه آنها در آستانه جدایی قرار دارد و مراجعه زودتر میتواند فرصت مناسبی برای شناخت و بررسی مشکلات رابطه فراهم کند.
جلسات مشاوره زوج چگونه برگزار میشود؟
در آغاز درمان، مسئله و شرایط رابطه مورد بررسی قرار میگیرد و زوج درمانگر تلاش میکند درک دقیقتری از مشکل، الگوهای ارتباطی و نیازهای هر یک از زوجین به دست آورد.
بر اساس شرایط زوج و اهداف درمان، روند جلسات میتواند شامل جلسات مشترک و در صورت نیاز، برخی جلسات فردی باشد.
هدف زوج درمانگر این نیست که به جای زوج درباره ماندن یا جدا شدن آنها تصمیم بگیرد؛ بلکه تلاش میکند به زوج کمک کند رابطه خود و مشکلات آن را با آگاهی بیشتری بررسی کنند.
رویکردهای متفاوت در درمان رابطه زوجین
زوج درمانی میتواند بر اساس رویکرد تخصصی درمانگر با روشها و دیدگاههای متفاوتی انجام شود. رویکردهای روانتحلیلی و روانپویشی نیز یکی از رویکردهایی هستند که میتوانند در کار با زوجها مورد استفاده قرار گیرند و بر درک الگوهای عمیقتر رابطه، تعارضهای ناهشیار و تأثیر تجربههای گذشته بر روابط فعلی تمرکز داشته باشند.
زوج درمانی با رویکرد روانتحلیلی
جلسات زوج درمانی با دکتر ملینا شیرانی با استفاده از دیدگاهها و مفاهیم مکاتب روانتحلیلی و روانپویشی برگزار میشود.
در این رویکرد، علاوه بر مشکلات آشکار رابطه، به الگوهای تکرارشونده، تعارضهای عاطفی، تجربههای گذشته و شیوهای که هر یک از زوجین رابطه خود را تجربه و معنا میکنند نیز توجه میشود.
هدف، شناخت عمیقتر پویاییهای رابطه و کمک به ایجاد امکان تغییر در الگوهایی است که باعث تداوم مشکلات زوج ها شدهاند.
برای مطالعه بیشتر درباره روانکاوی و روند درمان می توانید به صفحات” روانکاو کیست ؟” “روانکاو در تهران” ، “روانکاو در اصفهان “و “روانکاو آنلاین” مراجعه نمایید.
با مراجعه به صفحه درباره دکتر می توانید سوابق حرفه ای و رزومه تخصصی دکتر ملینا شیرانی را مطالعه نمایید.
چه زمانی بهتر است برای زوج درمانی مراجعه کنیم؟
برای شروع جلسات مشاوره زوج لازم نیست مشکلات رابطه به شدیدترین مرحله خود رسیده باشند. اگر زوجین احساس میکنند اختلافها و تعارضهای آنها تکرار میشوند، ارتباطشان دشوار شده یا نمیتوانند بهتنهایی مسئلهای را حل کنند، مراجعه به زوج درمانگر میتواند فرصتی برای بررسی دقیقتر شرایط رابطه فراهم کند.
روند درمان با توجه به شرایط هر زوج، مسئله اصلی و اهداف درمانی آنها تعیین میشود و پیش از شروع درمان، شرایط رابطه و نیازهای زوج مورد بررسی قرار میگیرد.
دریافت نوبت برای حل تعارضات زوجین
برای دریافت اطلاعات بیشتر و تعیین وقت و دریافت نوبت مطب در اصفهان و تهران و یا جلسه تلفنی و آنلاین می توانید بر روی آیکن واتس اپ کلیک کنید :
به منظور فراهم شدن فرصت کافی برای بررسی دقیق مسائل زوجین، جمعآوری اطلاعات لازم درباره رابطه و بهکارگیری مداخلات درمانی متناسب، جلسات زوج درمانی که با حضور هر دو نفر از زوجین برگزار میشود، به صورت ۹۰ دقیقهای ارائه خواهد شد.
مقاله های مرتبط با حوزه روابط زوج
چرا آموزش جنسی به تنهایی مشکلات زناشویی را حل نمی کند ؟
رابطه جنسی زیاد و تاثیر آن بر جسم و روان